《关掉世界之后｜听》

[00:01.46] 有时候。

[00:05.87] 你只是想打开一下手机。

[00:09.52] 结果。

[00:12.08] 半小时就不见了。

[00:15.85] 你一直往下滑。

[00:17.87] 一个视频。

[00:19.20] 一个新闻。

[00:21.59] 一些陌生人的情绪。

[00:25.63] 一些根本不认识的人，

[00:27.57] 在争吵。

[00:29.93] 然后突然发现。

[00:32.77] 已经凌晨两点了。

[00:37.72] 房间其实很安静。

[00:40.81] 可是你的脑袋，

[00:43.11] 却一直停不下来。

[00:49.13] 有时候你会觉得。

[00:51.80] 这个世界，

[00:52.51] 是不是越来越奇怪了。

[00:56.50] 每天打开手机。

[00:58.44] 都会看到新的事情。

[01:02.07] 新的争吵。

[01:03.02] 新的焦虑。

[01:04.62] 新的愤怒。

[01:06.92] 好像永远不会结束。

[01:11.36] 以前夜晚黑了。

[01:13.66] 人就休息了。

[01:16.49] 现在凌晨两点。

[01:19.21] 世界还在不停，

[01:21.76] 往你脑袋里塞东西。

[01:28.04] 你有没有发现。

[01:30.70] 我们已经越来越不会发呆了。

[01:34.33] 等电梯的时候，

[01:36.38] 会打开手机。

[01:38.49] 吃饭的时候，

[01:40.36] 会打开手机。

[01:43.28] 甚至只是安静坐一下。

[01:46.46] 手都会下意识，

[01:48.05] 去找那个屏幕。

[01:50.97] 好像只要安静几秒。

[01:53.52] 人就会开始不自在。

[01:57.68] 于是我们一直在接收。

[01:59.81] 别人的生活。

[02:01.40] 别人的观点。

[02:03.08] 别人的情绪。

[02:05.74] 看到最后。

[02:07.35] 听到最后。

[02:09.37] 连自己的声音，

[02:11.40] 都快听不见了。

[02:14.79] 你明明已经很累了。

[02:17.09] 却还是继续滑。

[02:19.15] 因为一停下来。

[02:21.76] 有些东西，

[02:23.06] 就会慢慢浮上来。

[02:26.16] 那个没回的信息。

[02:28.47] 那个没有处理的关系。

[02:31.66] 还有那个。

[02:33.53] 你一直假装没事的自己。

[02:37.44] 所以很多时候。

[02:39.81] 我们害怕的，

[02:41.42] 不是世界太吵。

[02:44.26] 而是安静下来以后。

[02:47.44] 终于会听见自己。

[02:52.50] 知道世界越来越多。

[02:55.15] 却越来越不知道自己是谁。

[02:58.86] 这可能是这个时代。

[03:01.27] 最安静的迷失。

[03:03.92] 所以今晚。

[03:05.74] 先别继续往下滑了。

[03:09.38] 慢一点。

[03:11.24] 再慢一点。

[03:13.70] 把那些声音，

[03:16.27] 轻轻放下。

[03:20.43] 先回来吧。

[03:24.06] 把世界，

[03:25.02] 轻轻关掉。

[03:29.69] 让夜晚，

[03:33.30] 慢慢回到。

[03:37.75] 不再追赶。

[03:41.46] 不再寻找。

[03:46.11] 你终于。

[03:48.86] 听见自己了。